レシピ レンジで簡単!タンドリーチキンレシピ 材料(2人分) 鶏肉 ••• 1枚 (糖質 もも肉:0g / むね肉:0.25g どちらでもOK♪)⭐︎調味液おろしにんにく ••• 小さじ1/2 (糖質:0.39g)おろししょうが ••• 小さじ1/2 (糖... 2020.06.18 レシピ料理レシピ
レシピ ひじきときゅうりの中華和え【ひじきの薄煮を簡単アレンジ】 ↓こちらのレシピのアレンジ副菜です♡ 材料(4食分) ひじきの薄煮 ••• 2食分(糖質:2.4g【昆布つゆ使用】/ 糖質:1.6g【白だし使用】)→ひじきの薄煮【アレンジ簡単な作り置きレシピ】きゅうり ••• 1本 ... 2020.06.08 レシピ料理レシピ
レシピ 切り干し大根とひじきのサラダ【ひじきの薄煮を簡単アレンジ】 ↓こちらのレシピのアレンジ副菜です♡ 材料(4食分) ひじきの薄煮 ••• 2食分(糖質:2.4g【昆布つゆ使用】/ 糖質:1.6g【白だし使用】)→ ひじきの薄煮【アレンジ簡単な作り置きレシピ】乾燥切り干し大根 ••... 2020.06.08 レシピ料理レシピ
レシピ 豆ひじき【ひじきの薄煮を簡単アレンジ】 ↓こちらのレシピのアレンジ副菜です♡ 作り方が以下の3通りあります。 しっかりお手軽超手抜き お時間の都合に合わせたり、その時の気分でどうぞ♪サムネイル画像は、「お手軽」で作ったときのものです。 私はめんど... 2020.06.05 レシピ料理レシピ