健康 【FreeStyleリブレ】血糖値を上げない食事とは【体験レビュー】 牧田善二先生の著書『医者が教える食事術 最強の食事術』でFreeStyleリブレ のことを知りました。 夫を健康的に痩せさせるために糖質制限をしているため、血糖値を上げない食事に興味があり、自分を使っていろいろ実験してみまし... 2020.06.19 健康